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九仙尊霍山石斛粉怎么吃

九仙尊霍山石斛粉怎么吃

的有关信息介绍如下:

九仙尊霍山石斛粉怎么吃

这种石斛有很高的营养成份,保健的功能很多,很多人开始认识到这一点,吃的方法也有许多种,下面逐一介绍。

直接鲜吃

把新鲜的九仙尊霍山石斛洗干净,直接嚼着吃,或是放罐里,捣碎后用水冲着喝,对牙痛有效果。

煎煮喝汤

用开水把九仙尊霍山石斛煮成汤喝,煮一个小时,连汤带渣都喝,可以助消化。

榨成汁喝

把九仙尊霍山石斛洗净后,切成小块,用榨汁机榨成汁,直接饮用,消暑解渴。

泡茶喝

把干的九仙尊霍山石斛与茶叶一起泡着喝,可以清心润肺。

做菜吃

把九仙尊霍山石斛做成汤或者与鸡、鸭、鱼、肉一起做成菜吃,可以食补,强健身体。

磨成粉吃

取干的九仙尊霍山石斛磨成粉,用水冲着喝,保健效果更加全面。