乒乓球正手搓球翻腕问题如何纠正
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乒乓球运动中正手搓球是常用的对付下旋球的技术。但不少球友的动作
不规范，有的存在着搓球翻腕问题，严重影响了回球的质量。
典型错误：搓球后手腕翻动，动作像用水瓢舀水一样。如下图：
正确做法：①身体站位近台，重心稍前移，身体靠近来球,在来球的上升期击球。
②击球前，手臂应该迅速前伸迎球，拍形略后仰。前臂主动前伸并插向球的中下部。
③搓球后注意控制手腕，不要翻动手腕并及时制动。
乒乓球正手搓球翻腕问题如何纠正
Simone
发布于 2025-09-01 06:54:14
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