芙蓉鲜蔬汤如何做
的有关信息介绍如下:很多人都有挑食的习惯,但是挑食真的是一个很不好的习惯。人体每天所需要获取的营养有很多种,我们平时就需要靠食物来补充我们的营养,但是对于挑食的人来说,每天获取的营养远远不够我们身体的所需。今天小编就来教大家做一道很美味的汤,让大家在享受美味之余也能够补充所需的营养。
将香菇泡发好之后切成薄片,其他的菜类也要洗干净切成小块状,并且将鸡蛋打碎。
在烧热的锅中放入少许的橄榄油,然后将切好的葱末倒入热锅中,炒至葱被爆出香味。
放入胡萝卜和香菇一起翻炒,炒至出香味。
在锅中加入适量的水。
水烧开之后在其中加入青菜和黄瓜。如果有些人不喜欢吃黄瓜也可以不加,但是小编强烈的希望大家能够在这里加入一点黄瓜,黄瓜的清香会使我们的汤更加的美味。
最后将我们已经打好的鸡蛋从高处倒入锅中,这样可以保证我们的鸡蛋不会混在一起,而且比较薄一些,再加入少许的盐和味精调料。这样一道美味的汤便做好了,大家可以好好的进行品尝了~