生姜蜂蜜水的制作
的有关信息介绍如下:生姜蜂蜜水好处多多,举例如下(1)生姜含姜辣素,可以加速血液流动,使身体产生温热的感觉同时也能够扩张毛孔,促使排汗,带走体内多余的热量(2)蜂蜜能润肠通便(3)适量的喝生姜蜂蜜水有美容,瘦身功效的(4)生姜蜂蜜水具有 提高体内抗氧化水平,清除体内自由基(5)淡斑美白(6)促进消化(7)增强体质,预防感冒等功效。
怎样制作方便又健康的生姜粉蜜水呢?
取生姜,洗净,切成细小块状,即姜末
放入被子等容器中,滴入蜂蜜,覆盖姜块即可,让蜂蜜充分浸泡生姜末
开水煮沸,冲入杯中即可,待开水降温后趁热喝即可