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月子适合喝的小米红糖粥

月子适合喝的小米红糖粥

的有关信息介绍如下:

月子适合喝的小米红糖粥

女人坐月子时,身体比较虚,一定要好好的养养,小米红糖粥是佳选,小米是属凉性,加上红糖正好可以中和。

先在锅里放上适量的水,烧开,

大约半个小时后,把红糖放进去,用勺子慢慢的来回搅动,

大约过三分钟,香甜的小米就可以出锅了。