四姑娘山、夹金山“纯玩”三日游

四姑娘山、夹金山“纯玩”三日游

四姑娘山位于四川阿坝藏族羌族自治州，由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成。如同头披白纱，姿容俊俏的四位少女。其中幺妹身材苗条、体态婀娜，常说的“四姑娘”就是指这座最高最美的雪峰。

​　　第1天:成都—138km—雅安—68km—宝兴—140kn—四姑娘山 返回顶部↑　　用餐：中餐 晚餐 宿：日隆镇　　非节日期间（6点30左右）二环内上门接客人到指定出发地点（国家法定节日期间自行前往,顺城街体育中心门口集合），集合的具体时间以出发前一天导游通知为准！）约07:00集合,然后从成都出发，赏川西平原风光，听“三雅典故”,远眺雨城雅安，下高速后沿川藏公路逆青衣江而上,观青衣江河谷风光,后从宝兴县（1933年置宝兴县，因县境宝藏甚多，取“宝藏兴焉”之义。）经硗碛，夹金山，（夹金山风景旅游区位于宝兴县与小金县交界处，以高山湖泊、红军遗迹、民族风情独树一帜，大雪山、大熊猫半野生放养保护，使自然生态与之巧妙组合构成了一幅动态的天然山水画卷。1935年6月7日，中国工农红军第一方面军，进入宝兴县境，继而挥师北上，征服了长征路上的第一座大雪山－夹金山，在山北小金实现了与红四方面军的胜利会师她是我区向世界推动的一条大熊猫生态旅游精品线，大熊猫故乡旅游也是我区发展国际旅游的王牌产品。夹金山是94年列入省级风景名胜区。）小金达维乡到达日隆镇。下午游览双桥沟，（自费乘坐观光车游览80元/人）观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。　　温馨提示：　　双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为：3小时左右；观光车费：80元/人，客人自行付费；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，每辆观光车都有讲解导游（晚餐后可以自费参加有浓郁藏家风情的藏家烤羊晚会120元/人）

　　第2天:第二天：四姑娘山--长坪沟 返回顶部↑　　用餐：早餐 中餐（路餐） 晚餐 宿：日隆　　早餐后，前往长坪沟游览，去感觉穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇 嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。（午餐在沟内用路餐）长坪沟位于四姑娘山山脚下，全长30余公里。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。游客进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。　　温馨提示：　　长坪沟全长29公里，观光车费：30元/人，客人自行付费；一般游玩前面10公里，游玩时间一般为6小时左右。里面可以步行，也可以选择租骑当地马匹（骑马费为：50—200，客人自行选择）（请注意安全，一定要到马匹公司租用含保险的马匹，不的在外面私自租用没有保险的马匹）；户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，四姑娘山景区海拔2500-3800米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内可跟团游览或自行游览需与导游落实出景区的碰面时间或出景区后自行打车回酒店。

　　第3天:四姑娘山--宝兴--成都 返回顶部↑　　用餐：早餐 中餐　　早餐后，如果时间允许的情况下可自费到海子沟内游览，骑马或徒步到达，锅庄坪。朝山坪当地百姓以四姑娘山为龙头，以锅庄坪为龙尾，登上锅庄坪即踏上了龙尾，这是观四姑娘山的晨佳观景点，是当地百姓农历五月初四朝山会（朝拜四姑娘山集会）的固定地点，也是嘉绒藏族百姓观庄朝圣的好去处，还可游览到花海子、大海子等地，（马费同时含一名马夫50-200元左右自理），但请一定要结伴而行并注意安全，游览玩四姑娘山的三沟一山后，大家就要离开四姑娘山，在车上回望着四姑娘山，回味东方圣山雄姿，从夹金山过宝兴，经过雨城雅安返回到成都。（行车6小时左右大概下午18点到19点到达成都）.　　温馨提示：　　由于道路维修，有交通限时放行，所用时间比预计时间要多些，所以要订返程机船票的客人，最好订到第二天，否则由此产生的误机/车损失，旅行社概不负责。

1、个人物品及装备： 身份证、护照（外籍人士）、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等（现金不要带太多）； 户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具； 衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，　　 防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏； 各类器材：手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家抢插座)。

2、药品及食品： ⑴ 药品： 高原反应药：红景天、肌苷片等； 感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)； 喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片； 胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水； 外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布； 高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。 ⑵ 食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。

3、着装参考：夏季平均气温为8 度至20度，昼夜温差较小，白天日照强烈，夜晚较为凉爽，旅游者可轻装上阵，切记带好各种防晒用品。此时四姑娘山进入雨季，阴雨天气较多。晴天阳光明媚，雨天气温较低。旅游者着衣应带好防风保暖衣物及雨具，防晒用品也是不能少的。

4、四姑娘山日隆镇平均海拔为3200米左右,建议您可在前往前三天服用抗高原反应的药品,如红景天口服液等.请大家不用太担心!该景区属高海拔地区，一般人均有不同程度的高山反应，所以不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。最好能备常用药品及抗高山反应药物。年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往。

5、由于中国的建设日新月异，本网所介绍的路况、交通、宾馆酒店等有可能每天都在发生变化，所以仅作参考，出行前请咨询相关部门。

6、山区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

7、爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

8、甘孜州由于近几年大力发展旅游及交通事业，随时有可能对道路进行改造、扩建等，请出行前作好充分的咨询，以免影响自己的行程。 备注：此行程70岁以上老年人、身患重病（疾病）等其他不适合参加跟团行程的客人我旅行社不接待，若客人在报名时隐瞒以上情况，在旅行团上出现任何情况，我旅行社不承担任何责任！