乒乓球逆旋转发球的关键要素手腕
的有关信息介绍如下：
有些人练习逆旋转发球，总感觉旋转不够强，我个人认为最可能的原因是手腕用得不好，准确地说就是手腕转动幅度不够。 ---zhang5728
要做到手腕转动幅度足够大，根据我个人体会，练习时要做到这么两点：一是引拍时尽量让拍头朝后（身体后面），二是手腕内收到外展的角度尽量接近180度。
不过提醒一下，练习的时候手腕要放松，循序渐进最好，否则拧伤了手腕就得不偿失了。
乒乓球逆旋转发球的关键要素手腕
Simone
发布于 2025-09-10 02:14:02
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