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10分钟快手早餐——爱心吐司煎蛋

10分钟快手早餐——爱心吐司煎蛋

的有关信息介绍如下:

10分钟快手早餐——爱心吐司煎蛋

  早餐是一天中最重要的一餐,早餐吃好不但有益于健康,更能让我们精力充沛的开始新的一天。今天给大家带来的这道爱心早餐做法非常的简单,10分钟就可以出炉,营养又美味。

准备好所用到的食材。

用心型饼干模在吐司中间压空。

把一个蛋加入适量盐搅散,另外两个蛋白和蛋黄分离。火腿用心型饼干模压出心型。

在吐司的一面刷上打散的蛋液。

不粘锅烧热,放少许油,把吐司片刷蛋的一面向下放入锅中。

接着往心型处倒入适量蛋白。

再倒入蛋黄。

在鸡蛋上撒上少许盐。

蛋快煎好时撒上少许黑胡椒粉,煎至糖心时取出。

把火腿和心型的吐司片入锅,吐司稍微加热一下即可出锅,火腿煎至两面金黄时取出即可。