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洛神花山楂陈皮茶

洛神花山楂陈皮茶

的有关信息介绍如下:

洛神花山楂陈皮茶

陈皮具理气、开胃、化痰的作用,能生津止咳,帮助消化,增强胃功能;洛神花、山楂都有降血脂,促进消化,降血压,解除身体的疲劳的作用,富含维生素C,活血补血,可以分解人体因高脂饮食而产生的多余脂肪;洛神花山楂陈皮茶常喝可抗老化、抑制自由基,养颜美容……过节期间大量饮酒会损伤肝肾,多煮点这茶喝喝,和胃下气,如果不喜欢放冰糖可以改为蜂蜜,也可以啥都不放,也挺好喝的!

备好食材。

洛神花、山楂、陈皮用清水冲洗过后,再泡水15分钟左右。

取一个小锅,加入3碗清水,把泡过的洛神花、山楂、陈皮、话梅放锅内。

大火把水烧开后,转小火煮30分钟,加入冰糖调味(也可不放糖)。

待冰糖融化后,关火,不要开盖子,由花茶转常温。

洛神花山楂陈皮茶在温温的时候就可以饮用,夏天也可以冰过再喝。