小孩初学游泳方法

小孩初学游泳方法

《小孩学习游泳的方法》、个人学习经验分享

兴趣

~是否有兴趣。（我是不太喜欢在水里，在水里很不踏实）

如果孩子没有兴趣的话，游泳又是一个必须掌握的一项技能。你可以告诉他一些水上救援，或者带她去做个游船也都是挺好的。如果还是不行的话，那么就给他报个班吧。（我是被逼的，然后学会了）

方法

~方法（我个人学习经验）

1.带个腰部的泳圈，就像游船时候的那个衣服，不要那种太大的，记在腰上就可。

2.学习动作。

蛙泳：

@：你可以先学习手部动作。

先双手合并到胸前，然后直着向前冲翻掌波水，就是第一附图。

然后手从两侧迂回再做回动作。推荐你去看看视频。

@退步动作

http://v.youku.com/v_show/id_XNDE3MTE0NzI=.html

讲的详细的但，可能有点麻烦。请教高手是我一直推荐的方法。

这些就在岸边完成。

3.学完动作，买个塑料泡沫板，这样的：这样可以半个身子趴在上面，没问题，掉不下去。你孩子会很喜欢这样的玩法，用这个就可以免去手部动作。（它是用来帮助你适应水中环境）*用那么一个星期就可以撤去了（每天一个小时半）。4.在水浅处练习（仍需腰部的泳圈）。

待到熟练了，就可以去掉了。

5.学习天数10--14天左右。

结业

家长随时看护、初学不得到水深处。泳镜防止水污染眼睛。下水先适应一会，或先冲洗身体适应。

不可到湖中学习。

报班学习更佳。