西兰花怎么洗才干净
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西兰花怎么洗才干净？西兰花看似很干净，但藏着很多小虫和灰尘，今天我就分享一下如何清洗西兰花，希望能帮到大家。
将新鲜的西兰花摘成小朵。
用清水冲洗一下，去掉表面杂质。
重新打盆干净的水放入西兰花，加2、3勺盐侵泡
侵泡20分钟后，把西兰花捞出。
再次用清水冲洗，这样西兰花就干净许多了
如果有些朋友觉得麻烦也可以在水里煮一下焯水行。
西兰花中有很高的营养成分，多吃西兰花可以补充蛋白质、碳水化合物、等维生素。
西兰花怎么洗才干净
Simone
发布于 2025-09-21 07:22:40
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