油煎三文鱼的好吃做法
的有关信息介绍如下:三文鱼营养丰富,但生食三文鱼隐患又非常大,安全起见都要做熟了吃,尤其是给孩子吃,更加要小心,但是熟的三文鱼掌握不好火候很容易肉质变硬,腥味也很重,那么怎么做才能好吃呢?下面就一起来看看。
三文鱼不要用水洗,容易出油脂,要用吸油纸吸干水分。
将三文鱼按纹路切好,放入盆中摆开。
取空碗加入少量白醋和酱油,少许白糖,搅拌好后淋到三文鱼上,腌制一会儿。
平底锅内中火加入适量植物油后,放入三文鱼,一次不要太多,煎几秒后,三文鱼底部变色,立即翻另一面。
撒上少量食盐和黑胡椒粒。底部变色立即盛出来。
装入盘中摆好。趁热吃。