鸡肾炒青瓜怎么做
的有关信息介绍如下:广东人喜欢吃鸡肾,各种各样的吃法,可以烧烤可以焖辣椒也可以炒;
嘻嘻,我自己也很喜欢吃鸡肾,无论是烧烤、焖亦或是炒;今天介绍一个鸡肾炒青瓜。
准备材料,鸡肾和青瓜(我去买时候叫人家把鸡肾里面的清理了还有青瓜也给我削皮了)
用盐洗干净鸡肾,要反复搓洗,然后切片
青瓜切成一小段一小段
把每段青瓜切片
热锅,放鸡肾下去
待鸡肾炒干水后放一匙羹酒,去鸡肾腥味
炒鸡肾出油后,放酱油
炒5分钟,盛起备用
锅内放油,热锅至8分热
放青瓜下去炒
大概8分钟后青瓜颜色变也比较软
接着放鸡肾下去
鸡肾跟青瓜翻炒4分钟
放盐,翻炒几下
炒好,上碟
这个菜我讲究清淡,喜欢吃辣的朋友可以放辣椒