开灯睡觉会影响生长激素的分泌吗？蚂蚁庄园8.24
的有关信息介绍如下：
8月24日蚂蚁庄园问题：开灯睡觉会影响人体生长激素的分泌吗？
答案：真有可能
蚂蚁庄园问题：开灯睡觉会影响人体生长激素的分泌吗?
A、真有可能
B、当然不会
正确答案：(真有可能)。
解析：这种情况真有可能发生。开灯会影响褪黑素分泌，进而影响睡眠质量。而生长激素在睡眠状态下的分泌水平比清醒状态多一倍，尤其是对于成长期的儿童来说，不建议经常开灯睡觉，黑暗的睡眠环境更有利于生长激素发挥作用。
开灯睡觉会影响生长激素的分泌吗？蚂蚁庄园8.24
Simone
发布于 2025-07-21 11:08:54
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