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看书的正确姿势

看书的正确姿势

的有关信息介绍如下:

看书的正确姿势

看书的正确姿势

要坐端正,体现在身体上就是头要正、肩要平、身要直,两肩自然下垂,双手拿着书

读书的时候,书本上端要要和和桌面成45度角,这样视觉看起来会比较方便

头部微微向前一点,确保可以清楚看清书上文字,也可以到缓解疲劳目的

把书本放平在桌上看,或者让书本和桌面成90度直角,都不是正确的看书姿势