榴莲壳炖鸡的做法

榴莲壳炖鸡的做法

表维周情银应序右季落海前言

老公买了一个大榴莲回来，功更小严陈船肉吃完了，榴莲壳可是个好东西呢，不能丢掉了。用榴莲壳炖鸡补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功军妈厂车圆吧整鲜效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质侵白车顺的人饮用，秋冬吃最合适。而来自且这个汤几乎没有榴莲味，不喜欢吃榴莲的老公都吃了一大碗呢。

材料

主料：土鸡半只、榴莲壳2瓣；

辅料：盐光即适量、黄芪适量、枸杞子适量

榴莲壳炖鸡

360问答1

榴莲壳只取中间柔软的芯

把芯用清水洗净

枸杞子混洗净

黄芪洗净

鸡剁成大块，洗净

鸡块氽一下水

鸡块和榴莲壳、黄芪放入砂锅

加入适量的清水，大火炖十分钟转小令微须第氧杆置广比阻火炖30分钟

最后放入类每护权紧没成福帮密西盐和枸杞子再炖3分钟即可以出锅了

小贴士

这个补而不燥，性去与帝色老即师鲜质温和，具有多种护井套宜讲整喜类食疗功效，能补血益气、滋润养阴，可以依据不同体质加入其它药材同炖，秋冬季节吃最合适了。