Simone经常熬夜玩手机的危害
的有关信息介绍如下：
在现代生活中，手机成为了人们的必需品，特别年轻人的身上更明显，刷微博，看小说，逛淘宝，听音乐，看视频等等，无时无刻手机都不离身，晚上睡觉还要玩手机到凌晨，熟不知这个不好的习惯极大影响了自身的身体健康
影响睡眠
晚上睡觉玩手机时，大脑一直处于高度兴奋状态，凌晨该睡觉了却睡不着，到了凌晨，是身体各个器官需要休息的时候，得不到充分休息，第二天早上睡眼朦胧，脑子不清醒，长时间下去，身体会出现大问题
颈椎受影响
大多数人玩手机时都会低着头，脖子一直处于一种状态，会让脖子变得僵硬，对颈椎不好，应玩一两个小时，就要停下来活动脖子。
视力下降
大多数的近视眼都是从这来的，晚上手机光线太亮，眼睛休息不好，手机还有一些电磁辐射，
心理变化
有的人以前很外向，自从迷上手机，天天不离身，不爱与人交流，与周围人关系渐渐地就疏远了，会给心理上造成一定扭曲
