如何测试能量手环效果
的有关信息介绍如下:如何测试能量手环效果呢?为了探究真伪,由丽莎•塔莉博士、瑞安•希林、延斯•艾克霍夫博士等三位临床经验丰富的资深专家对能量手环芯片进行了深入研究。
一:标准耐力测试
(1)30秒内仰卧起坐和伏地挺身数据
在标准耐力测试中,统计受试者在30秒内仰卧起坐和伏地挺身数据,在30秒内尽可能多的完成仰卧起坐和伏地挺身次数。数据表明,与佩戴无效手环相比,佩戴CPRIME手环后,受试者仰卧起坐最高提高9.50%,而伏地挺身最高提高了17.80%。
(2)5分钟骑行肌力测试
受试者以最快的速度在固定单车上骑行5分钟,记录相关骑行数据。数据表明,跟佩戴无效手环相比,佩戴CPRIME手环后,受试者骑行距离、速度、燃烧的卡路里以及每千克所产生的功率峰值分别最大提高了10.80%、16.00%、31.80%、20.30%。
(3)重复二头弯举至力竭
使用优势臂做二头弯举,使用其可承受的最大负重70%的重量,至手臂力竭,记录弯举次数。数据表明,与佩戴无效手环相比,佩戴CPRIME手环后,二头弯举次数最高提高了9.10%。
二:标准力量测试
(1)数字液压手握测力计
在标准力量测试中,采用数字液压手握测力计,受试者的双手分别使用最大的力量挤压测力计获取数据。数据表明,跟佩戴无效手环相比,参与者佩戴CPRIME手环后左手力量平均增加了16%,右手力量平均增加了14%。
(2)测量二头肌最大力值
受试者开始使用优势臂负重5英镑做二头弯举,随后每次增加5英镑,依次递增,直到受试者无法举起负重,从而获得二头肌的最大负重值。数据表明,跟佩戴无效手环相比,参与者佩戴CPRIME手环后二头弯举最大力值增加了6.00%。
(3)5分钟骑行肌力测试
受试者佩戴测力器,以最快速度在固定单车上骑行5分钟,记录相关骑行数据。数据表明,跟佩戴无效手环相比,参与者佩戴CPRIME手环后最快速度、功率以及最快速度与每千克所产生的功率峰值分别提高了16.00%、20.60%、20.30%。
三:标准柔韧性测试
在标准的柔韧性测试中,受试者靠墙坐在地上,双脚抵住伸展板,双手向前尽量伸展来摸到测量装置。取三次测量到的数据,记录最远的测量距离。数据表明,跟佩戴无效手环相比,参与者佩戴CPRIME手环后平均伸展距离增大了7.10%,最大增强了9.50%。
四:标准平衡性测试
在标准的平衡性测试中,受试者闭上眼睛,张开双臂单脚站立,用食指摸自己的鼻子,记录时间长度,直到他们不能保持平衡另一只脚落地为止。数据表明,较之佩戴无效手环,佩戴CPRIME手环后,受试者保持平衡的时间最长增加了144%,平均增加了80%。