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如何炒莴笋叶子

如何炒莴笋叶子

的有关信息介绍如下:

如何炒莴笋叶子

莴笋不管是根茎还是叶子,都可以做成一道美味的小菜。今天咱们一起来做炒青菜之--炒莴笋叶子。

把买回来的莴笋叶子剥下来,放菜盆里用清水浸泡几分钟,不要太久。最好不超过10分钟。

一般青菜叶子类的建议洗3次左右,这样才能保证叶子上的农药残留物被洗净了。可以放心食用。用筲箕滤水。

干红辣椒切段,备用。

热锅下油。

倒入洗净的莴笋叶子,快速翻炒。

莴笋叶子6、7分熟的时候倒入切好的干红辣椒,炒均匀。

放入盐,味精。关火,准备出锅。

瞧,简单的莴笋叶子就炒好啦。其实吃腻味了炒菜,还可以把莴笋叶子用来烧汤,也是很美味的哦。