怎样按摩才能有苹果肌
的有关信息介绍如下：
怎样按摩才能有丰满的苹果肌呢，下面来听听小编的建议吧。
怎样按摩才能有苹果肌
1.将拳头握起，利用大拇指或食指指关节的地方来按摩。
2.由鼻翼两边凹陷的地方开始，沿着脸颊做一个U字型弧度往太阳穴方向。
建议每次按摩三组，或是持续按摩2-3分钟，效果最好。如果能够早晚各按摩三组
效果最快速，这样每天苹果肌可得经验值1800点，三个月后苹果肌可提升1.8公分。
怎样按摩才能有苹果肌
Simone
发布于 2025-10-05 05:16:24
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