祛湿健脾胃的搭配------红豆薏米豆浆的做法
的有关信息介绍如下：
上次做了红豆薏米汤，喝够了。改打成豆浆喝。口感爽滑浓稠。功效去除体内湿气，很合适夏天还有体内有湿气的人食用奥。
用豆浆机的塑料杯，量取红豆和薏米各半杯
洗净，浸泡四个小时以上。
泡好了，已经涨发到将近两倍大了
选择豆浆机的五谷功能，启动
半个小时就打好了。不用过滤，浓稠又爽滑。
盛上一杯。可以当粥喝的。
如果嫌太浓稠，可以换成红豆两份，薏米一份。根据自己口感来。
这样喝很好喝，您也可以加糖调味
祛湿健脾胃的搭配------红豆薏米豆浆的做法
Simone
发布于 2025-10-05 14:28:21
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