羊肚菌山药养生汤
的有关信息介绍如下：
入秋以来，天气稍稍凉快了一些。这个时候，最适合喝一碗养生汤了 羊肚菌： 增强机体免疫力、有益肠胃、消化助食。羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌。 山药： 健脾益胃、益肺止咳、降血糖。山药都非常熟悉，是一种常见的食材，也是生活中常见的中药材，山药含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素，还有淀粉酶、胆碱、粘液汁酶以及薯蓣皂苷等多种营养成分，对机体可谓益处多多。 今天就跟大家分享一款这个养生汤。
该文章来自豆果美食达人作者哈密瓜的春天
羊肚菌山药养生汤
Simone
发布于 2025-08-11 00:59:04
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