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保持一颗平常心

保持一颗平常心

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保持一颗平常心

活着就是修行

生活中处处有着惊喜与无奈,保持一颗平常心是非常必要的。

培养一两个小爱好,看看书、听听音乐、玩玩游戏。在自己烦闷的时候找点事做,转移一下注意力。

时时刻刻提醒自己 ,要安定。

人生的富有,不是得到的更多,而是需要的少。不在于我到,而是在于放下。

时时刻刻保持觉知,在脾气来临时觉知自己,知道自己的小我、执着。

如果你想驯服一头野兽,那么你就要时刻保持警觉。