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三叶柔迪减肥茶效果如何

三叶柔迪减肥茶效果如何

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三叶柔迪减肥茶效果如何

运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。建议:少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温,帮助脂肪燃烧!