灵芝祛湿汤的做法大全
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灵芝祛湿汤是一道美味的汤品，今天小编就教大家做法。
灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）的用料：
灵芝 15克炒薏米 20克赤小豆 20克白术 15克茯苓 15克陈皮 3克蜜枣 1粒瘦肉 250克水 800克
准备好食材和配料。
准备好瘦肉。
锅里倒入薏米，开始炒薏米。
材料泡水洗净， 瘦肉焯水捞出洗净
加水800克加热至沸腾炖2小时，加入适量盐，美味的灵芝袪湿汤就完成了
灵芝祛湿汤的做法大全
Simone
发布于 2025-09-10 05:44:57
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