阿胶红枣乌鸡汤
的有关信息介绍如下：
健康功效：
阿胶：滋阴、补血、止血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
准备所需材料。将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍。再捞出洗净。
将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。
炖好后加入适量的盐调味即可食用。
阿胶红枣乌鸡汤
Simone
发布于 2025-09-18 15:55:06
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