清蒸鳕鱼蒸几分钟
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鳕鱼肉质鲜美，鲜嫩多汁，含有丰富的蛋白质和胆固醇，尤其对于儿童来说，吃鱼会对脑的发育特别好，增加儿童的记忆力。那么清蒸鳕鱼要蒸几分钟才能熟，下面我们一起来学习下清蒸鳕鱼的做法吧
鳕鱼两块，用清水冲洗一下，控干水分
加捧牢牢入料酒和白胡椒粉稍微腌制一下肺炼
葱叶划成细丝，用清水泡上，小碗里倒入4勺生抽
锅子中加水烧开后，放入鳕鱼块，将葱丝和姜丝放在表面鉴胆，淋上调味汁
盖上锅盖，大火蒸4—5分钟，关火，不揭盖，虚蒸2分钟 ，清蒸鳕鱼就完成了
清蒸鳕鱼蒸几分钟
Simone
发布于 2025-09-21 10:40:00
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