茭白怎么做好吃 怎样炒茭白 青椒炒茭白的做法
的有关信息介绍如下:你知道吗,茭白含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等众多人体需要的微量元素,营养如此丰富的茭白,怎么做比较好吃呢?茭白怎么做好吃?一起来看看怎样炒茭白吧!
青椒炒茭白需要准备的食材有茭白和青辣椒
青辣椒洗干净,削好
茭白洗干净,把根部削一下
削成这样一小块一小块的
茭白先下锅炒一下,用碟子装出来备用
再炒辣椒
辣椒五分熟,倒入刚刚炒过备用的茭白
放盐,放生抽,搅拌均匀
好啦,青椒炒茭白就出锅了。