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烧皮肚的做法

烧皮肚的做法

的有关信息介绍如下:

烧皮肚的做法

皮肚又名干肉皮,是将鲜猪肉皮晒干而成,用猪后腿皮及背皮制成,皮坚而厚,涨发性好,其他部位的皮质较差。干肉皮经涨发后,可切丝、片等形状,适宜于拌、烧、扒、作汤等烹调方法。皮肚中含有人体所必需的蛋白质、氨基酸、碳水化合物比猪肉高4倍多,脂肪的含量却是猪肉的1/2,皮肚中还含有大量的微量元素,能促进新陈代谢,又能滋颜润肤,长期食用,使您青春永驻

葱切断,蒜切片,青红椒切块,皮肚切条。

油热后放入葱和蒜出香。

加盐,倒入皮肚翻炒。

加入味机鲜酱油和蚝油,翻炒时如果觉得锅干可以加少许水。

放入青红椒,两分钟后就可以出锅了。