您的位置首页生活百科 可可粉怎么冲好喝 Simone 发布于 2025-07-09 19:21:27 878 阅读 可可粉怎么冲好喝的有关信息介绍如下:纯的可可粉是高热量的食物,含有大量粗纤维,应该饭前半小时吃,水的温度70℃到80℃都可以。纯可可粉很苦,可加一点蜂蜜代替糖,能代替糖的作用但热量低,不会引起血糖的升高与发胖。可可粉喝了能增加饱腹感,还是高热量的食物,所以空腹吃能起到减肥作用。