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健康食品黑糊糊

健康食品黑糊糊

的有关信息介绍如下:

健康食品黑糊糊

现在流行吃黑色食品,可是,黑色粮食,怎么才可以物尽其用、吃出健康。下面这些组合,我我家附近一个加工粮食的师傅,给配置的。

将选好的各种原料混合一起,放入机器打成粉,完成后,撒一些炒熟的白芝麻。

所有粮食,加工前都是已经炒熟的,中药都是干货

取2小勺加工好的粉,

最好用刚烧开的水(静置3分钟),

冲开。冲的过程,要不断用小勺或筷子搅动,

配一些小吃(最好无糖的)、干炒花生米、豆制品,很丰盛的早餐