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如何制作栗子鸡

如何制作栗子鸡

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如何制作栗子鸡

栗子不仅含有大量淀粉,而且含有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称。栗子可代粮,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。栗子炖鸡,栗子绵软,鸡肉嫩烂,实在是美味

鸡宰杀后,清洗干净,剁成大块。放水泡去血水。

栗子去皮,葱姜切段和片。

锅中放油,放入花椒大料,炒出香味。

鸡肉焯水后清洗干净,放入油锅中,翻炒。

放料酒。

入葱姜。

放几粒冰糖。

加生抽,老抽,翻炒均匀后加没过鸡肉的热水,大火烧开,小火慢炖。

待锅中的水减少一半的时候,放入栗子。

待汤汁变的很少的时候,放盐提味即可出锅。

鸡肉焯水,可以去除鸡肉的腥味。