韭菜炒鸡蛋 图解

韭菜炒鸡蛋 图解

韭菜含有丰富的营养物质，性温，鸡蛋性平，可滋阴，补血补气，一天一个鸡蛋是非常好的习惯哦。“韭菜和鸡蛋一起吃，可以协调阴阳，对我们的身体有明显的调补作用

韭菜洗净切小段

鸡蛋洗净打入碗中，加入适量盐，打散

开火，热锅冷油，放入韭菜翻炒片刻，加入适量盐，继续翻炒，倒入鸡蛋翻炒，鸡蛋成熟关火

盛装入盘