西红柿苹果汁是怎么做的
的有关信息介绍如下：
西红柿的营养价值很高，各种维生素含量比苹果、梨、香蕉、葡萄等高2-4倍，番茄还具有凉血平肝、清热解毒、降低血压等功效，苹果中含有大量的镁，铁，磷，铜，锰，锌等微量元素，吃苹果可以美容养颜，使皮肤有光泽，更有弹性。
准备食材，苹果一个，西红柿一个
将苹果切块，去核。
番茄放入热水中烫五分钟。
把西红柿捞出来，然后剥皮。
将西红柿切小块。
将西红柿，苹果放入破壁机中，加入300毫升的冷水。
启动破壁机，点击果汁，开始搅拌。
一杯西红柿苹果汁就做好了。
西红柿苹果汁是怎么做的
Simone
发布于 2025-09-21 19:27:32
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