苹果泥怎么做
的有关信息介绍如下：
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。但是对于老人和小孩，由于牙不好，吃苹果会有所困难，做成果泥，方便易吸收。
准备好新鲜的苹果
去皮后，切块
打碎后，放入锅中，加糖，煮开
过滤即可
果泥不要煮太久，减少维生素的损失。也可以不煮。
苹果泥怎么做
Simone
发布于 2025-09-24 02:53:36
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