山药豆怎么做好吃
的有关信息介绍如下：
山药豆
【别名】：山药籽、零余子【适宜人群】：一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。【禁忌人群】：大便燥结者、实邪者忌食。
将山药豆清洗干净后，放入开水锅中煮熟，再沥水备用。
将蒜苗和小葱洗净后切段，把干辣椒折断。
将干辣椒和花椒小火炒香。
倒入蒜苗段和葱段翻炒。
倒入山药豆，翻炒几下即可放入椒盐和味精。
山药豆裹匀油盐后，即可关火起锅。
山药豆怎么做好吃
Simone
发布于 2025-09-07 09:54:01
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